Rialma (GO), 10 de setembro de 2025 — A cidade de Rialma enfrenta nesta semana uma combinação perigosa de altas temperaturas e baixa umidade relativa do ar, situação que acende um alerta para a saúde da população. De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (INMET), um aviso de nível amarelo está em vigor, com a umidade variando entre 20% e 30%, índices considerados críticos para o bem-estar humano.
Durante esta quinta-feira, os termômetros devem atingir até 35 °C, com sensação térmica ainda mais elevada nas horas mais quentes do dia. A previsão para os próximos dias indica pouca nebulosidade, favorecendo o tempo seco e a intensificação do calor.
😷 Riscos para a saúde com a baixa umidade
Especialistas da área de saúde alertam que a exposição prolongada a níveis de umidade abaixo de 30% pode trazer sérios problemas, especialmente para crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias.
“A baixa umidade resseca as mucosas do nariz e garganta, facilita sangramentos nasais e piora quadros de asma, rinite e bronquite. Também afeta os olhos e a pele, que ficam mais secos”, explica a pneumologista Dra. Marina Lopes.
Além disso, o calor intenso pode aumentar o risco de desidratação, exaustão pelo calor e problemas circulatórios, principalmente em quem realiza atividades físicas ao ar livre sem a devida hidratação.
🚰 O que fazer para se proteger
Diante do cenário, a Secretaria de Saúde e a Defesa Civil recomendam uma série de cuidados simples, mas essenciais:
Hidrate-se constantemente, mesmo sem sentir sede.
Evite atividades físicas entre 10h e 16h, quando o sol e o calor são mais intensos.
Use roupas leves, protetor solar e acessórios como chapéus e óculos escuros.
Em ambientes internos, utilize umidificadores ou coloque recipientes com água nos cômodos para aumentar a umidade.
Mantenha os ambientes bem ventilados e evite aglomerações em locais fechados.
Em caso de sintomas como falta de ar, tontura ou desidratação, a orientação é procurar imediatamente a unidade de saúde mais próxima. A Defesa Civil também está de prontidão para atendimentos emergenciais pelo telefone 199, assim como o Corpo de Bombeiros pelo 193.
📰 Monitoramento contínuo
As autoridades continuam monitorando as condições climáticas em Rialma e região. A população pode acompanhar atualizações em tempo real por meio do site do INMET e pelas redes sociais da Defesa Civil estadual.
Por: Redação Jornal Vale Goiano
Fonte: INMET, Secretaria de Saúde, Agência Brasil